たわごと・・・

久しぶり、何年ぶりかで家族でスキーに行った、滑走可能なスキー場が、少なかったので、リフト待ち長蛇の列でたいへんだった、ここ数年リフト待ちなど無かったのに、最近またスキーをする人が増えたような気がする、白髪の御婦人がスキーをされていた生涯スポーツなので長く続けたいと思う、僕はスノーボードと両方するが、スキーの方がどちらかと言うと好きだ、朝早かったので子供は早く睡眠に入った、今日はガチャピンの着ぐるみを着た人がスノーボードでキッカーを飛んでいた、子供たちは喜んで見ていた、帰り道アクセルを踏む足がつりそうになった、体力の衰えを感じる１日でした。
１回たったの３０秒で１日１キロ落とすダイエット方法

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